درمان آرتروز زانو با فیزیوتراپی

سوزن خشک
سوزن خشک و موارد استفاده از آن
اسفند ۲۹, ۱۳۹۶
درمان کمردرد با فیزیوتراپی
درمان کمردرد با فیزیوتراپی
فروردین ۲۰, ۱۳۹۷
درمان آرتروز زانو با فیزیوتراپی

درمان آرتروز زانو با فیزیوتراپی

زانودرد عارضه ای شایع استت که بسیاری از افراد دچار آن شده اند.

یکی از مهم ترین عواملی که سبب بروز زانو درد در افراد می شود آرتروز زانو است.

آرتروز زانو سبب درد و محدودیت حرکتی زانو در افراد مبتلا که اغلب در سنین میانسالی و سالمندی هستند می شود.

آرتروز عارضه ای تخریبی و پیشرونده است که طی آن غضروف ها در سر مفاصل دچار فرسایش و آسیب دیدگی می شوند.

از بین رفتن غضروف ها در سر مفاصل در نتیجه آرتروز منجر به ساییدگی استخوانها بر روی هم شده که این شرایط سبب درد در زانو و محدودیت حرکات زانو می شود.

افزایش سن مهم ترین عاملی است که سبب فرسایش تدریجی غضروف سر مفاصل و بروز آرتروز می شود.

چاقی و اضافه وزن نیز سبب وارد شدن ففشار و استرس زیادی بر زانو ها شده که این امر می تواند منجر به ابتلا به آرتروز زانو شود.

در صورتی که دچار اضافه وزن هستید به عنوان یک اقدام موثر در پیشگیری از آرتروز زانو وزن خود را کاهش دهید.

فیزیوتراپی زانو موثرترین روش درمان آرتروز زانو است که سبب تسکین درد و کاهش محدودیت های حرکتی ایجاد شده می شود.

فیزیوتراپیست با ارزیابی شرایط بیمار و شدت بیماری وی مناسب ترین متدهای فیزیوتراپی زانو را برای درمان آرتروز زانو بکار می بندد.

متخصصان ما در کلیتنک فیزیوتراپی برناگر در تهران ، کارگر شمالی با استفاده از دانش خود و با بکارگیری پیشرفته ترین تجهیزات و متدهای فیزیوتراپی نهایت تلاش خود را برای بهبود شرایط مراجعه کنندگان عزیز بکار می بندند.

تماس جهت مشاوره و رزرو نوبت فیزیوتراپی : ۸۸۳۵۳۳۱۲-۰۲۱

علائم آرتروز زانو

  • زانودرد
  • خشک شدن مفصل زانو و محدود شدن حرکات ان
  • تشدید درد و خشکی پس از مدتی بی حرکتی زانو
  • التهاب و تورم مفصل زانو
  • حساسیت به لمس و فشار
  • بدشکلی مفصل زانو
  • استخوان سازی نابجا
  • صدا دادن زانو هنگام حرکت
  • ضعف عضلات زانو
  • کاهش قدرت زانو
  • تاندونیت زانو (التهاب تاندون های زانو)

درمان آرتروز زانو با فیزیوتراپی

چه عواملی سبب ابتلا به آرتروز زانو می شوند؟

  • حرکات تکراری زانو
  • استرس های تکراری زانو
  • آسیب های منیسک زانو
  • افزایش سن
  • چاقی بیش از حد
  • وارد شدن ضربه مستقیم به زانو و ایجاد آسیب هایی مانند شکستگی
  • عوامل ژنتیکی که ریسک ابتلا به آرتروز زانو را افزایش می دهند.
  • اختلال در تعادل هورمون ها در بدن
  • اختلالات و ناهنجاری های زانو
  • آسیب کپسول مفصلی زانو
  • خم و راست کردن زیاد زانو
  • عادات حرکتی نتادرست مانند دوزانو نشستن
  • نرمی غضروف کشکک زانو
  • آسیب رباط های زانو مانند پارگی رباط صلیبی
  • ابتلا به عفونت های مفصلی
  • عارضه جانبی برخی بیماری ها مانند روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید)
  • بی ثباتی زانو در نتیجه ضعف و شل بودن رباط های زانو

درمان آرتروز زانو

هدف از درمان آرتروز زانو کاهش درد ، تسکین علائم و بهبود محدودیت های حرکتی ایجاد شده برای زندگی عادی فرد مبتلا به آرتروز زانو است.

فرد مبتلا به آرتروز باید از انجام هرگونه فعالیتی که موجب تشدیدی درد و فشار بر زانو می شود بپرهیزد.

برای این منظور استفاده از توالت فرنگی و وسایل کمک حرکتی مانند عصا و واکر مناسب است.

استفاده از زانوبند طبی و یا بریس های محافظ نیز می تواند به کاهش درد و بهبود شرایط زانو کمک کند.

فیزیوتراپی زانو درمانی غیر تهاجمی و موثر در درمان آرتروز زانو است که سبب افزایش توان حرکتی زانو می شود.

متخصص و دکتر فیزیوتراپی برای کمک به بهود شرایط بیمار مبتلا تمرینات ورزشی فیزیوتراپی زانو را به بیمار آموزش می دهد.

فیزیوتراپیست از مدالیته های فیزیوتراپی مانند لیزر پرتوان و تحریک الکتریکی نیز برای کاهش درد و سایر علائم بیماران مبتلا به آرتروز زانو استفاده می کند.

فیزوتراپی زانو با تقویت مفصل زانو مشکلات حرکتی ایجاد شده را کاهش می دهد.

مصرف داروهای مسکن مانند ناپروکسن، دیکلوفناک و ایبوپروفن در تسکین موقتی درد موثر است.

در صورتی که آرتروز به حدی پیشرفت کرده که با روش های بالا نتوان درد را تسکین داد و حرکات زانو را بهبود بخشید عمل جراحی انجام می گیرد.