آرتروز کمر مهره های انتهایی ستون فقرات را درگیر کرده و سبب بروز کمردرد و محدود شدن حرکات کمر می شود.

آرتزوز کمر نیز مانند سایر مفاصل بدن بدلیل تخریب غضروف مفصلی رخ می دهد.

از بین رفتن غضروف مفصلی منجر به ساییدگی استخوان ها و در نتیجه آن بروز درد و محدودیت حرکتی در مفصل مبتلا می شود.

غضروف بافتی با خاصیت انعطاف پذیری است که به عملکرد صحیح مفصل کمک کرده و نبود آن سبب بروز اختلال در عملکرد مفصل می شود.

آرتروز کمر با بروز کمردرد مزمن و گاها شدیدی که سبب اختلال در عملکرد فرد می شود همراه است.

ساییدگی استخوان های مهره های کمر عامل بروز درد در این ناحیه است و بتدریج می تواند سبب ایجاد خارهای استخوانی در این محل شود که خود عاملی در تشدید درد و ناراحتی کمر است.

آرتروز در ناحیه کمر نیز مانند سایر مفاصل بدن اغلب در افراد بالای ۶۵ سال رخ می دهد اگرچه احتمال بروز آرتروز کمر در افراد جوان نیز به دلایل مختلف وجود دارد.

علائم آرتروز کمر

• کمردرد
• تشدید درد با راه رفتن و خم و راست کردن کمر
• تسکین درد با استراحت
• احساس خشکی در کمر
• التهاب در ناحیه مهره های آسیب دیده
• ناتوانی در حرکت دادن کمر بطور صحیح
• کاهش شدید دامنه حرکتی ستون فقرات در مهره های انتهایی
• انتشار درد به پاها
• اختلال در عملکرد اندام های تحتانی در موارد شدید
• گزگز کردن و بی حسی پاها

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• وارد آمدن فشار غیر طبیعی و بیش از حد به مهره ها در ناحیه کمر
• حرکات تکراری کمر مانند خم و راست شدن بیش از حد از کمر
• حرکات ناگهانی ستون فقرات
• وارد شدن ضربه شدید به مهره های کمری
• افزایش سن از مهم ترین عواملی است گه ریسک آسیب پذیری مفاصل بدن و بروز مشکلات همچون آرتروز کمر را افزایش می دهد.
• اضافه وزن و چاقی نیز فشار زیادی به مفاصل بدن وارد کرده و سبب افزایش خطر آسیب دیدگی آن ها می شود.
• برخی بیماری ها مانند روماتیسم مفصلی و اختلالات غده تیروئید نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهد.

درمان آرتروز کمر

تاکنون درمان قطعی و مشخصی برای آرتروز شناخته نشده اما برخی راهکارها همچون استراحت و فیزیوتراپی می تواند شرایط فرد را بهبود بخشیده و به عملکرد بهتر ستون مهره ها کمک کند.

استراحت نسبی و کاهش سطح فعالیت برای کاستن از میزان فشاری که به مهره های آسیب دیده وارد می شود ضروری است.

کاهش وزن در بیمارانی که دچار اضافه وزن هستند فشاری که به مهره ها وارد می شود را کاهش داده و درد و مشکلات بیمار را کاهش می دهد.

بستن کمر با استفاده از بریس های مخصوص ستون فقرات و یا کمربندهای طبی نیز حرکات مهره های کمری را کاهش داده و به تسکین درد و ناراحتی کمر کمک می کند.

برای تسکین درد و التهاب کمر استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و در موارد شدید داروهای کورتونی تزریقی توصیه می شود.

فیزیوتراپی موثرترین درمان غیرجراحی آرتروز کمر است که به کاهش درد و التهاب کمر کمک زیادی می کند.

تکنیک های ماساژ و درمان دستی ، لیزر درمانی با لیزر پرتوان و تمرینات ورزشی از مدالیته های فیزیوتراپی در درمان این عارضه هستند که در کلینیک فیزیوتراپی برناگر به مراجعه کننندگان عزیز ارائه می شوند.

اوزون درمانی و تزریق پلاسمای غنی از پلاکت نیز در مواردی برای درمان این بیماری تجویز می شوند.

جراحی آخرین روش درمانی است و تنها در صورت عدم موفقیت با روش های فوق انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در گیشا – فیزیوتراپی در کارگر شمالی – کلینیک فیزیوتراپی خوب – بهترین فیزیوتراپی مرکز تهران