زانو درد : دلایل و روش های درمان

ام اس
ام اس : علائم و عوارض آن
بهمن ۱۱, ۱۳۹۶
فتق دیسک گردن : علائم و روش های درمان
فتق دیسک گردن : علائم و روش های درمان
بهمن ۲۳, ۱۳۹۶
زانو درد

زانو درد : دلایل و روش های درمان

زانو درد یکی از بیماری های شایع مفصلی است که می توان گفت اغلب افراد درجاتی از آن را تجربه کرده اند.

آسیب مفصل زانو، کاسه زانو، رباط‌ ها و غضروف زانو می تواند سبب بروز زانو درد و اختلال در عملکرد طبیعی مفصل زانو شود.

معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال از بیمار، آزمایش خون و سایر روش های تشخیصی مانند سی تی اسکن و ام آر ای در تشخیص علت دقیق بروز زانو درد به پزشک کمک میکنند.

علائم همراه زانو درد

  • اختلال تعادل
  • سختی در راه رفتن
  • قرمزی و گرمی زانو
  • محدودیت حرکتی زانو
  • خشکی مفصل زانو
  • التهاب و تورم زانو
  • تغییر شکل مفصل زانو
  • بی ثباتی زانو
  • لنگیدن هنگام راه رفتن
  • قفل شدن زانو و عدم توانایی در صاف کردن زانو
  • خالی کردن زانو
  • حساسیت به لمس و فشار
  • صدا دادن زانو

زانو درد

دلایل و عوامل خطر

  • آرتروز زانو که با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش میابد شایع ترین علت درد زانو در افراد میانسال و سالمند است.
  • آسیب رباط های زانو که شایع ترین ان پارگی رباط صلیبی زانو است.
  • شکستگی استخوان زانو که با درد شدید زانو عدم توانایی راه رفتن و حرکت دادن زانو همراه اس.
  • بیماری های روماتیسمی مانند آرتریت روماتوئید
  • عفونت‌ های مفصلی
  • سندروم کشککی رانی
  • تاندونیت زانو
  • بورسیت زانو
  • کیست بیکر زانو
  • اختلالات مادرزادی زانو مانند زانوی پرانتزی و زانوی ضربدری
  • پیچ خوردگی و دررفتگی زانو
  • آسیب منیسک زانو
  • ازگود اشلاتر (عارضه ای که در اثر استخوان سازی غیر طبیعی در محل زانو رخ می دهد)
  • کوتاهی عضلات پشت ران و ساق
  • اضافه وزن بیش از حد که سبب وارد آمدن فشار بیش از حد به زانو و افزایش احتمال آسیب پذیری آن می شود.

روش های درمان

 

استراحت و کاهش فعالیت

استراحت و اجتناب از انجام فعالیت هایی که با وارد شدن فشار به زانوها همراه هستند.
بالا و پائین رفتن از پله یکی از فعالیت هایی است که در تشدید درد زانو و آسیب آن نقش دارد.

 

زانو بند 

زانو بندهای طبی علاوه بر محافظت از مفصل زانو در کاهش درد و التهاب و تسریع روند بهبودی بیماری های زانو موثرند.

 

کاهش وزن

اضافه وزن  می تواند موجب وارد آمدن فشار مضاعف به زانو و تشدید درد و آسیب زانو شود.
کاهش وزن اقدامی موثر در کاهش درد زانو است.

 

تجویز دارو

تجویز داروهای مسکن و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و در موارد درد شدید داروهای کورتیکواستروئیدی موجب تسکین درد بطور موقتی می شوند.

 

آب درمانی

آب درمانی از روش های موثر در بهبود بیماری های مفصلی است، چرا که در آب به علت کاهش فشار به مفاصل و انجام بهتر تمرینات روند بهبودی تسریع میابد.

 

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی موثر ترین درمان در بهبود مشکلاتی مانند زانو درد است.
فیزیوتراپی سبب تسکین و کاهش درد و بازیابی توان حرکتی مفاصل آسیب دیده می شود.

فیزیوتراپیست با تجویز تمرینات درمانی مخصوص و با استفاده از مدالیته های درمانی مانند اولتراسوند و لیزر به کاهش درد زانو کمک می کند.

 

جراحی

جراحی زانو که با روش های مختلفی انجام می گیرد در صورت عدم حصول بهبودی با سایر روش ها انجام می گیرد.